仲夏齋戒月 · 白居易

仲zhòng夏xià齋zhāi戒jiè月yuè，三sān旬xún斷duàn腥xīng膻shān。自zì覺jué心xīn骨gǔ爽shuǎng，行xíng起qǐ身shēn翩piān翩piān。

始shǐ知zhī絕jué粒lì人rén，四sì體tǐ更gèng輕qīng便biàn。初chū能néng脫tuō病bìng患huàn，久jiǔ必bì成chéng神shén仙xiān。

禦yù寇kòu馭yù泠líng風fēng，赤chì松sōng遊yóu紫zǐ煙yān。常cháng疑yí此cǐ說shuō謬miù，今jīn乃nǎi知zhī其qí然rán。

我wǒ今jīn過guò半bàn百bǎi，氣qì衰shuāi神shén不bù全quán。已yǐ垂chuí兩liǎng鬓bìn絲sī，難nán補bǔ三sān丹dān田tián。

但dàn減jiǎn葷hūn血xuè味wèi，稍shāo結jié清qīng淨jìng緣yuán。脫tuō巾jīn且qiě修xiū養yǎng，聊liáo以yǐ終zhōng天tiān年nián。